mega c

[...] brałem 1x2 dziennie rano i 1x1 dawka popołudniowa ( jak robiłem aeroby naczczo ), teraz już stała dawka 2x2 dziennie. Dokupiłem sobie ostatnio bcaa i l-karnityne extreme mega caps od Olimpu. Mam następujące pytanie: Z racji tego, iż jestem inżynierem budownictwa, moja praca polega typowo na pracy umysłowej. Od momentu rozpoczęcia cyklu, w [...]

[...] o błędzie). Oprócz tego, wydaje mi się, że tak niska dawka kcal powodowała, że zdarzało mi się po obiedzie zjadać np.. pół paczki płatków Crunchy, które się przepyszne, ale mega niezdrowe… Nie byłam głodna w ogóle, ten jadłospis w zupełności mi wystarczał, ale mam problem z silną wolą i z łakomstwa sięgałam po płatki albo np. orzechy lub wafle [...]

Kiedyś już udało mi się zebrać trochę batów, chyba mnie to czegoś nauczyło więc próbuję jeszcze raz :) Poprzednie dane, praktycznie nic się nie zmieniło: Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 85 kg Wzrost: 183 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: ostatni miesiąc FBW Uprawiane inne sporty: lacrosse Dostęp do sprzętu [...]

[...] z suplementacją niżej : -3562,5 -218,62 -496,2 -80,02 Białko przed snem -158 -41 - 4 - 0,5 Kreatyna -16,1 -4,02 - 0 - 0 suma -174,1 -45,02 - 4 - 0,5 Spalacz thermo speed mega tabs 2x2 dziennie Załączone miniatury /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/036b7df741a34b8db59da98f28b180c7.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a8fb682e2dc64c5c8007722a629ae660.JPG [...]

Witam trenuje Systematycznie 5 dni w tyg sporty walki , Moim Celem jest maxymalne uzyskanie kondycji , wytrzymałosci i sylwetki ciała . Jestem osobą szczuplą 65kg wzrost 177. JAkie plan treningowy zalecacie co i jak od czego zacząc by cieszyc sie z efektów ?

Witam trenuje Systematycznie 5 dni w tyg sporty walki , Moim Celem jest maxymalne uzyskanie kondycji , wytrzymałosci i sylwetki ciała . Jestem osobą szczuplą 65kg wzrost 177. JAkie plan treningowy zalecacie co i jak od czego zacząc by cieszyc sie z efektów ?

[...] to siłownia , jeśli nie to basen , jeśli nie to wypoczynek niedziela - faja do góry , wieczorkiem do sauny . informacje 1. W sumie to raz w życiu brałem kreatynę mono mega caps OLIMP , i teraz też nie chcę wydziwiać biorę mono . 2. będę testował od X-POMPA zabaweczkę w której jest azotan kreatyny , czy nie przeszkadza to że po teście będę [...]

[...] 4 serie dużo powtórzeń 20-12 , ciężar 10/15/20/20kg 6. Uginanie ramion ze sztangą łamaną stojąc: 15x20kg / 10x30kg / 10x30kg / 8x40kg Komentarz do treningu: PLecy: trening mega intensywny, jeden zrobił serie to drugi od razu wchodził i robił swoją , takim tempem lecieliśmy praktycznie do połowy martwego, potem trochę wydłużylismy przerwy. [...]

Kupie stojaki pod sztange mega masywne , bez jakiejś lipy Do 250zł + przesylka GG; 7755869 mai; [email protected] Zmieniony przez - kamyk3099 w dniu 2012-04-04 23:33:48

jak nie to megalie/mega c sobie kup to waga napewno ruszy i to nie lekko

http://www.atleta.pl/allegro/atleta-allegro-promocje.png ZAPRASZAMY NA NASZE NOWE AUKCJE NA PORTALU ALLEGRO. www.atleta.na.allegro.pl GASPARI NOVEDEX XT http://allegro.pl/listing/user.php?string=novedex+xt&us_id=21146999 GASPARI NOVEDEX XT 60KAPSUŁEK + SCITEC ZMA 60KAPSUŁEK [...]

Jeśli biorę białko godzinkę przed śniadaniem, godzinkę po treningu (około 18). Natomiast bezpośrednio po treningu BCAA i CARBO, a godzinę pózniej białko i 15 minut pozniej obiadek. Mam pytanie odnośnie kreatyny. Zakupiłem OLIMP MEGA CAPS i zamierzam zrobić cykl 3 tygodniowy, po którym odstawię kreatyne na jakiś miesiąc. Wiem, że pytań było dużo, [...]

Witam, kupiłem dziś horse power i mam pytanie z czym to brać, mam w domu białko ( glod whey protein concentrate z Sandi i Glutamine mega caps 1400. Chciałbym zasiegnąć waszej opini jak to brać, czy to połączyć co z czym, i jak dawkować. glutamine mam 40 tabs. ale mogę dokupić Prosze o pomoc

[...] ławce leżąc): 50kg (oczywiście maksymalnie, nie na zasadzie że robie po tyle serie) myślę, że jest jak na razie granicą, dało by radę wycisnąc coś więcej ale już z naprawdę mega trudnościami i urazami. Byłbym wdzięczny jakby ktoś mi pomógł z dietą, treningami, snem, kompletnym planem dnia. Jeśli to możliwe to prosiłbym tez o podeślanie jakiegoś [...]

WITAM WSZYSTKICH MOGLBYM KOGOS PROSIC O POMOC JAK NAJLEPIEJ BRAC TE SUPLE??? CZY WSZYSTKIE OD RAZU CZY LEPIEJ PODZIELIC TO NA DWA CYKLE I EWENTUALNIE DOKUPIC COS??? I W JAKICH DAWKACH NAJLEPIEJ BRAC??? ANIMAL PUMP 30 saszetek UNIVERSAL STORM 750 g UNIVERSAL AMINO 2700 350 TABS XTREME PUMP 180 TABS GLUTAMINA MEGA [...]

[...] - też fajna kolorystyka obić i nie bałbym się o to że się rozpadnie, ale obawiam się o brak możliwości składania. http://allegro.pl/magnus-mega-zestaw-lawka-modlitewnik-stojaki-i2218792789.html - Magnus, sprawdzona solidna firma o niedrogich produktach... ale... niestety nie spełnia warunków, jednoczesciowego [...]

Siemka potrzebuję pomocy w rozpisaniu cyklu ,mam małe doświadczenie w złożonych cyklach dlatego proszę o pomoc. W skład którego ma wchodzić: Carbo nox OLIMP - 8kg Cell pump BioGenix -540g Creatine Mega caps 1250 OLIMP(mono) -120tab. AAKG OLIMP -120tab. MachineMan combo ActivLAB -240tab. BIAŁKO dynamize elite lub trec ultimate protein. [...]

[...] masę technik, sposobów, ba nawet byłem u lekarza to dostałem higienę snu, którą znam na pamięć. Morfologia-idealna, żelazo-idealne. Po diagnostyce lekarz stwierdził żem jest mega zdrów. Z technik zasypiania próbowałem od liczenia baranów, myśleniu o czymś przyjemnym, aż po "klepsydrę" oraz melatoninę. Środków nasennych nie mam zamiaru brać bo to [...]

Witam tak jak w temacie potrzebuje spalic troche tluszczyku ale nie chce tracic miesa, wrecz przeciwnie. Trenuje okolo 2 lat.Jak zaczynalem trenowac wazylem 115 KG dzieki wam PANOWIE wytopilem sie do kosci,czyli 79 kg.Jestem ogromnie wdzieczny ludziom ktorzy mi pomogli...pozdrawienia dla nich Wzrost 182cm Waga 84kg Cel: waga okolo 85kg bez [...]

mija niemal dokładnie połowa cyklu i zero przyrostu ćwiczę regularnie od 9 miesięcy, styczność ze siłownią mam od 2,5 roku jest to pierwszy cykl kreatyny (OLIMP MEGA CAPS) i pytanie odnośnie czy jest sens dalej to brać ? (z tego co mi wiadomo to nie na każdym kreatyna działa)